• دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

قهر طولانی نشانه چیست؟ روانشناسی قهر زنان و مردان – دکترتو

۲. درباره خودتان با او صحبت کنید. به او بگویید که این سکوت چگونه به شما صدمه می‌زند و احساس ناامیدی و تنهایی می‌کنید. این رفتار را شما در رابطه نمی‌خواهید و باید به دنبال راه‌حلی باشید.

به خواندن ادامه دهید

هوش: یگانه یا چندگانه؟ نظریه گاردنر در مورد هوش‌های چندگانه

دیدگاه دیگر، بین هوش سیال[۳] یعنی توانایی قابل‌انعطاف و نابسته به فرهنگ در سازگاری با موقعیت‌های جدید و کسب آسان دانش، و هوش متبلور[۴] یعنی هوشی که وابسته به فرهنگ خاص، تجربه و تحصیل و آموزش ...

به خواندن ادامه دهید

11 خواص و مضرات آناناس +5 روش مصرف آن

4- مصرف بیش از حد برای بیماران دیابتی خیلی مناسب نیستند. به همین دلیل، توصیه می شود بیماران دیابتی مصرف آناناس خود را به یک تا دو وعده در روز محدود کنند. 5- آناناس نارس می تواند باعث استفراغ شود. 6 ...

به خواندن ادامه دهید

راهنمای جامع استفاده از دو یا چند مانیتور در ویندوز 10

آیا برای انجام کارهای خود نیاز به دو یا تعداد بیشتر مانیتور دارید؟ در این مقاله می خواهیم نکات کلیدی برای نصب و پیکربندی چندین مانیتور روی یک سیستم در ویندوز 10 را بدون استفاده از هرگونه نرم‌افزار شرح دهیم.

به خواندن ادامه دهید

بهترین راه برای مقابله با قلدرها چیست؟ چگونه با قلدری مقابله کنیم

بهترین راه برای مقابله با قلدرها چیست؟ چگونه با قلدری مقابله کنیم. مبارزه و مقابله با قلدری و قلدرها. در حالی که ممکن است به نظر برسد که برخورد با قلدرها چیزی است که تنها کودکان ممکن است آن را تجربه کنند، شما می توانید در ...

به خواندن ادامه دهید

راه‌های مبارزه با نفس

راه‌های مبارزه با نفس. ازآنجاکه انسان دائم درحرکت و سیر و سلوک است و حرکت او گاهی به‌سوی بالا و به‌اصطلاح سیر صعودی و گاهی به‌سوی پایین و سیر نزولی است؛ اگر زمام امور یک انسان در دست عقل و ...

به خواندن ادامه دهید

رویکردها و چالش های مقابله با اخبار جعلی در جهان

در این مقاله به بررسی رویکردها و چالش‌های مقابله با این پدیده در سراسر جهان می‌پردازیم. بررسی‌های ما نشان می‌دهد دولت‌ها اقدام به وضع قوانین و مقررات و پاسخگو ساختن پلتفرم‌های آنلاین ...

به خواندن ادامه دهید

تست هوش گاردنر چیست؟ صفرتاصد تست هوش چندگانه گاردنر

به همین دلیل، هوش هستی‌گرا را به آن‌ها اضافه می‌کند. چگونه تست هوش گاردنر اجرا می‌شود؟ تست هوش چندگانه گاردنر بسته به هدف آزمون و شرایط آزمون‌دهنده‌ها، می‌تواند به روش‌های مختلفی انجام ...

به خواندن ادامه دهید

علت خواب زیاد در طب سنتی و درمان آن

هیچ گاه استرس را با خودتان به تخت خواب نبرید چرا که دلیلی بر پرخوابی خواهد بود.پس سعی کنید تا قبل از رفتن به تخت خواب استرس را تمام کنید و یا آن را موقع خواب فراموش کنید. ... چگونه خواب بیش از حد ...

به خواندن ادامه دهید

60 گام برای تقویت اعتماد به نفس (این مطلب را از دست ندهید!)

در واقع اولین هدف در انجام وظایفتان باید، داشتن وجدان كاری، دقت و کوشش باشد. با انتخاب این الگو، حتی درصورتی که به موفقیت هم نائل نشوید، وجدانی اسوده خواهید داشت و لطمه ای به اعتماد به نفس شما ...

به خواندن ادامه دهید

مقابله

مقابله (فیلم ۲۰۱۹). مقابله ( به انگلیسی: Versus ) یک فیلم درام - دلهره آور فرانسوی محصول سال ۲۰۱۹ به کارگردانی فرانسوا والابا بازی ژول پلیسیه، ژرمی دووال، کاریدجا توره و لولا لولان است.

به خواندن ادامه دهید

چگونه ترس از ازدواج را از بین ببریم؟ 10 راه مقابله با گاموفوبیا

ترس از ازدواج تا حدودی می تواند طبیعی باشد. اما اگر این ترس در شما باعث ایجاد مشکلاتی در برقراری ارتباط شد، حتما برای مقابله با ترس از ازدواج و درمان این ترس به مشاوره ازدواج و یا روانشناس خوب مراجعه کنید.

به خواندن ادامه دهید

با همسر لجباز چه کنیم؟

8. بیش از حد توجه نکنید . توجه نکردن یکی از بهترین راه ها برای مقابله با لجبازی همسر است. اگر به ذات خودرای همسرتان بیش از حد توجه کنید، در واقع او را به ادامه لجبازی تشویق میکنید. در مقابل بی توجهی به لجبازی ها و ذات یکدنده ...

به خواندن ادامه دهید

پیاده سازی رگرسیون چندگانه | گام به گام و به زبان ساده

برای آشنایی بیشتر با مدل رگرسیون خطی، بهتر است مطالب دیگر مجله فرادرس با عنوان‌های رگرسیون خطی — مفهوم و محاسبات به زبان ساده و رگرسیون خطی چندگانه (Multiple Linear Regression) — به زبان ساده را مطالعه کنید.

به خواندن ادامه دهید

عواقب مقابله به مثل کردن در رابطه + راه‌هایی برای دوری از آن

مقابله به مثل، از رفتارهایی است که باعث آسیب در رابطه و ایجاد فاصله بین طرفین می شود. محققان دریافتند افرادی که مقابله به مثل انجام می دهند، شاید در ابتدا احساس پیروزی و آرامش کنند، اما نمی ...

به خواندن ادامه دهید

با فحاشی و بددهنی همسر خود چگونه برخورد کنیم

1. وقتی با هم تنها هستید بد دهنی میکند. یکی از نشانه های فحاشی همسر این است که در مقابل دیگران رفتار بسیار خوبی با شما دارد. اما به محض اینکه تنها میشوید رفتارش سرد، بی ادبانه و زننده میشود. حتی ...

به خواندن ادامه دهید

چطور فراموشش کنم؟ گام‌به‌گام مقابله با عشق یک طرفه + نکات مهم

چگونه عشق یک طرفه را فراموش کنیم؟:هرکسی در طول زندگیش حداقل یکبار عاشق خواهد شد و اگر عشقی یکطرفه باشد با عمق درد آشنا میشود. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ «غرورم را شکستم،

به خواندن ادامه دهید

چگونه به مقابله با له چندگانه

چگونه به کار خرد کردن نیکلرفع موهای زائد بدن با 12 روش خانگی موثر. چگونه به کار خرد کردن نیکل الخدمة العالمية استنادًا إلى استراتيجية خدمة الترجمة ، أنشأنا 22 مكتبًا خارجيًاموز را له و جو دو سر را به آن اضافه کنید و آن ها ...

به خواندن ادامه دهید

مهندسی اجتماعی (امنیت)

و. مهندسی اجتماعی (به انگلیسی Social Engineering) در بافتار امنیت اطلاعات به دستکاری روانشناختی افراد در انجام کارهای خاص یا افشای اطلاعات متمرکز است. این اصطلاح با مهندسی اجتماعی در علوم سیاسی از این ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه حسود نباشیم؟ (12 روش برای مقابله با حسادت) • دیجی‌کالا مگ

۱۲ راهکار برای کنار آمدن و مبارزه با حسادت. برای اینکه حسود نباشیم و بی‌تفاوت به شرایط و موقعیت دیگران زندگی کنیم، راهکارهای زیر را امتحان کنید. ۱. منبع حسادت را پیدا کنید. وقتی دچار حسادت می ...

به خواندن ادامه دهید

انعطاف‌پذیری شناختی

انعطاف‌پذیری شناختی به عنوان مهارت و توانایی ذهن برای سوئیچ کردن بین دو موضوع مختلف و توانایی فکر کردن در مورد مفاهیم چندگانه به‌طور همزمان توصیف شده‌است. انعطاف‌پذیری شناختی معمولاً به ...

به خواندن ادامه دهید

آیا داشتن شریک‌های جنسی متعدد مفید است؟

تحقیقات در زمینه چندهمسری توافقی به کرات نشان داده‌اند زوج‌های که تمایلات جنسی مختلف دارند می‌گویند با ...

به خواندن ادامه دهید

مقابله با اطلاعات نادرست

مقابله با اطلاعات نادرست: مسئولیت مشترک ما. "در یک طرف حقیقت است و در طرف دیگر دروغ. دروغ هایی که برای قدرت و سودجویی گفته می شوند. و هر یک از ما به عنوان شهروند، به عنوان آمریکایی، و به ویژه به ...

به خواندن ادامه دهید

چگونه با شناخت انواع هوش، شغل مناسب‌تان را پیدا کنید؟

برای مثال، روانشناسی به نام هوارد گاردنر (Howard Gardner) با پیشنهاد نظریه‌ی هوش‌های چندگانه به این نکته اشاره کرده است که انواع مختلفی از هوش وجود دارد. در مقاله‌ی امروز دیجی‌کالا مگ به بررسی ...

به خواندن ادامه دهید

راه‌های حل تعارض در محیط کار | موسسه پژوهش و آموزش همکاران سیستم

روش‌های حل تعارض. 4. پیامدهای مثبت تعارض. 5. در پایان. کارشناسان معتقدند مهمترین سرمایه هر سازمان نیروی انسانی آن است. در سال‌های اخیر توجه به نیروی انسانی، بخش عظیمی از زمان و سرمایه سازمان ...

به خواندن ادامه دهید