-
- دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است
شاید یکی از مهم‌ترین اثرات اینترنت بر مغز ما، تاثیر مستقیم روی حافظه مون باشه.حتما یادتون هست که قدیما که خبری از اینترنت و فضای مجازی نبود چند تا شماره تلفن رو حفظ بودین . توی فضای اینترنت ...
به خواندن ادامه دهید
مالایی تحت تأثیر زبان‌های بسیاری به ویژه عربی (اصطلاح‌های دینی)، سانسکریت، تامیلی، چینی، فارسی، پرتغالی، هلندی و به تازگی انگلیسی (اصطلاح‌های علمی و فناوری) قرار گرفته‌است.
به خواندن ادامه دهید
زمانی که ساعات استراحت را کاهش می‌دهید، بدن را متوجه کمبود ساعات استراحت می‌کنید ( حتی اگر این کار را به صورت ارادی انجام ندهید). در یک بررسی ساعات خواب افراد را به مدت شش ساعت در شب کاهش دادند.
به خواندن ادامه دهید
دماسنج را حرکت دهید تا راه‌های کاهش تاثیر موج گرما را پیدا کنید. دسترسی به سایه. دمای هوا می‌تواند در سایه ...
به خواندن ادامه دهید
به زبان ساده متابولیسم بدن یعنی سوخت و ساز بدن جهت انجام کار و زندگی. بدن انسان همواره و در تمامی شرایط، حتی در هنگام خواب و استراحت، در حال سوزاندن کالری می‌باشد. زیرا که تمامی سلولها، بافت ...
به خواندن ادامه دهید
این مقاله با هدف آشکارسازی انرژی مصرفی در حالت استراحت (در سنین مختلف) و فعالیت های مختلف و انرژی دریافتی از مواد غذایی مختلف نگارش شده است. ... تاثیر روان شناسی تغذیه (رفتار و تغییر رفتار ...
به خواندن ادامه دهید
3- افزایش انقباض پذیری میوکارد ( تحت تاثیر عوامل هورمونی و عصبی) ویژگی های حجم ضربه ای. 1- قلب ورزشکاران استقامتی در حالت استراحت و ورزش نسبت به همتاهای غیرورزشکار ،حجم ضربه ای کاملاً بیشتری دارد.
به خواندن ادامه دهید
اغلب ما به‌طور مستقیم یا غیرمستقیم تحت‌تأثیر باورهای اجتماعی درباره استراحت‌کردن هستیم. فرهنگ کار بی‌وقفه و نظام سرمایه‌داری نمونه‌های مشخص این تأثیرگذاری هستند.
به خواندن ادامه دهید
آیا خواب تاثیری بر هوش کودک دارد؟. خواب مناسب و کافی می تواند به طور مستقیم بر هوش کودک تاثیر بگذارد. در طول خواب، مغز کودک زمان استراحت، بازسازی و رشد بهینه دارد. در طول خواب عمیق، مغز اطلاعات ...
به خواندن ادامه دهید
از ساعت 7 تا 9 صبح ، معده نیاز به کمی استراحت دارد تا بتواند عملکرد بهتری داسته باشد.با یک وعده غذایی سبک و قابل هضم ، مانند آبمیوه شروع کنید. ... بهتر است بدانید تاثیر دارو های ضدافسردگی دراین ...
به خواندن ادامه دهید
۲. با قصد قبلی استراحت کنید قصدمندی برای استراحت حیاتی است. ۶ ساعت تمرین ریلکسیشن نامتمرکز کمتر از ۲ ساعت تمرین متمرکز و متعهدانه اثربخشی دارد. ما بیشتر وقت‌ها بدون تمرکز و درحالی استراحت می‌کنیم که حواسمان پرت چیزهای …
به خواندن ادامه دهید
مدت زمان استراحت و درس خواندن. به طور کلی برای استراحت بعد درس نمی توان تایمی را مشخص کرد و با قطعیت بیان کرد که در طی آن می توانید استراحت کنید. همچنین طی مطالعاتی که در علم روانشناسی انجام شد ...
به خواندن ادامه دهید
بسته به روش جراحی خود، ممکن است بتوانید چند دقیقه باسن خود را در حمام آب گرم و نمک اپسوم استراحت دهید. این می تواند به کاهش ناراحتی و تورم کمک کند، بنابراین ممکن است بخواهید قبل از خواب آن را ...
به خواندن ادامه دهید
جا انداختن بینی شکسته در راستای بهبود عملکرد بینی و اصلاح شکل و فرم آن انجام می شود. در ۲۴ ساعت اولیه بهد از شکستی بینی زمانی که بینی هنوز متورم است ۴ بار در روز به مدت ۲۰ دقیقه از کمپرس یخ و سپس ...
به خواندن ادامه دهید
استراحت آرامش بخش هم مانند اغلب کارها نیاز به برنامه ریزی و محیط مناسب دارد تا انرژی و سرزندگیتان را به شما بازگرداند. ... اغلب ما به طور مستقیم یا غیرمستقیم تحت تاثیر باورهای اجتماعی ...
به خواندن ادامه دهید
هرچند استراحت‌کردن به‌خودی‌خود ضروری و لذت‌بخش است، تأثیر مثبت آن بر توانایی انجام بهتر کارها هم انکارناپذیر است. اشکالی ندارد، اگر گاهی استراحت‌کردن را پاداش خودتان بدانید، به‌ویژه اگر نمی‌توانید خودتان را راضی کنید که دست از کار بکشید؛ اما حقیقت این است که با استراحت و بازیابی انرژی‌تان، عملکرد بهتری خواهید داشت. اگر با یادآوری این حقیقت به خودتا...
به خواندن ادامه دهید
همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما می‌دانید که چطور باید استراحت کنید؟ اغلب ما باور داریم استراحت کردن امری مسلم و ساده است که همه می‌دانیم چطور آن را انجام دهیم؛ اما ...
به خواندن ادامه دهید
جلسات با یک دوره استراحت 1 یا 2 هفته ای بین آنها انجام می شود. ... آیا رنگ پوست روی روند کار تأثیر دارد؟ به طور غیر مستقیم تأثیر می گذارد. زیرا افرادی که دارای پوست تیره هستند اغلب رنگدانه بیشتری ...
به خواندن ادامه دهید
اما سوالی که در این خصوص مطرح می شود ، آن است که تاثیر طول درمان در میزان دیه چقدر است ؟. در پاسخ به این سوال که تاثیر طول درمان در میزان دیه چیست ، باید گفت که اصولا مدت زمان تعیین شده توسط پزشک ...
به خواندن ادامه دهید
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می‌شود، ورزشی است که در آن خون با اکسیژن بالا به‌وسیله قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی سبب افزایش ضربان قلب و تنفس، فعالیت ریه‌ها و تنفس ...
به خواندن ادامه دهید
روانشناسی رنگ و کاربرد آن در معماری. در ادامه مقاله به تاثیر رنگ‌های اولیه و ثانویه می‌پردازیم. در روانشناسى نوین، رنگ ها یكى از معیارهاى سنجش شخصیت به شمار مى‌آیند، چرا که هر یک تأثیر خاصى ...
به خواندن ادامه دهید
فشار خون اولیه تحت تاثیر علل متعددی ازجمله افزایش حجم پلاسمای خون، فعالیت هورمون‌هایی که حجم و فشار خون را تنظیم می‌کنند، عوامل محیطی مانند استرس و عدم ورزش است. بیماری‌ها و داروهای مختلفی ...
به خواندن ادامه دهید
استرس تأثیرات متنوعی بر سیستم عصبی انسان دارد و می‌تواند به طور مستقیم و غیرمستقیم بر عملکرد آن تأثیر بگذارد. سیستم عصبی انسان از دو بخش اصلی تشکیل شده است: سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و ...
به خواندن ادامه دهید
یکشنبه ۱۰ مرداد ۰۰ | ۱۸:۱۲ چطور استراحتی اثربخش داشته باشیم؟ ۱۱ توصیه ضروری که باید بخوانید ۰ اشتراک‌گذاری همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما می‌دانید که چطور باید استراحت کنید؟
به خواندن ادامه دهید
تعریف پتانسیل عمل چیست؟. پتانسیل عمل یک تغییر ناگهانی، سریع، ناپایدار و پیش رونده در پتانسیل استراحت غشای سلول است. تنها سلول‌های عصبی (نورون‌ها) و سلول‌های عضلانی قادر به ایجاد پتانسیل ...
به خواندن ادامه دهید
تاثیر منفی اینترنت ۷: بی‌خوابی. جهت توضیح به کسانی که نمی دانند بی‌خوابی چیست، باید بگویم که اختلال بی‌خوابی زمانی رخ می‌دهد که آدم‌ها قادر به استراحت یا خوابیدن نباشند.
به خواندن ادامه دهید
چقدر در مورد تأثیر خواب بر حافظه انسان می‌دانید؟ در این مقاله از سرویس سلامت در مجله کوروش قصد داریم شما را با اهمیت خواب شب قبل امتحان و تأثیر خواب بر یادگیری و حافظه آشنا کنیم.
به خواندن ادامه دهید
فتق کشاله ران زمانی رخ می‌دهد که قسمتی از یک بافت، برای مثال بخشی از روده از یک نقطه‌ی ضعیف در عضلات شکم بیرون بزند و به کانال اینگوینال فشار وارد کند. در مردان طناب اسپرماتیک از داخل کانال اینگوینال عبور می‌‌کند؛ ازاین‌رو …
به خواندن ادامه دهید
چطور استراحتی اثربخش داشته باشیم؟ ۱۱ توصیه ضروری که باید بخوانید. ۰. اشتراک‌گذاری. همه ما از اهمیت استراحت و تأثیر آن آگاهیم. شاید پرسش عجیبی به نظر برسد اما آیا شما می‌دانید که چطور باید ...
به خواندن ادامه دهید
تاثیر استراحت بر افزایش تمرکز در یادگیری زبان ... یک فایل صوتی انگلیسی هستید، تلاش کنید تا بتوانید با مطلب ارتباط مستقیم برقرار کنید. ذهن خود را فقط بر کلماتی که می‌شنوید متمرکز کنید.
به خواندن ادامه دهید
به طور کلی در هر دو جنس، تستوسترون مستقیم روی سیستم عصب مرکزی (مغز و نخاع) تأثیر می گذارد و باعث کاهش کالری و حفظ سطح قند خون می‌شود. به عنوان مثال وقتی‌که 6 ماه و هر هفته به مردان بین ۲۱ تا ...
به خواندن ادامه دهید
باید بدانید که برای رسیدن به تناسب اندام چند فاکتور مختلف تاثیر مستقیم می‌گذارند. یکی از این معیارها خواب و استراحت کافی است. در واقع ورزشکار باید به‌اندازه کافی استراحت کند تا در نوبت‌ها بعدی تمرینات انرژی کافی و عملکرد بهتری …
به خواندن ادامه دهید
برای جریان های مستقیم با شدت کم تر از ۳۰۰ میلی آمپر ، آستانه رهایی قابل تشخیص نیست. فقط در زمان وصل و قطع جریان، احساس درد و احساس شبیه رگ به رگ شدن در عضلات وجود دارد. در جریان هایی که شدت آن ها ...
به خواندن ادامه دهید
تاثیر مشروبات الکلی در بدنسازی. تحقیقات نشان می‌دهد که الکل و ورزش هم نشینان خوبی برای یکدیگر نیستند و مصرف الکل تاثیر زیادی بر ورزش و بدنسازی شما دارد. مصرف الکل نه تنها می‌تواند رشد عضلات ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله به بررسی تاثیر تحرک اسپرم بر بارداری، عوامل و درمان سریع کم تحرکی اسپرم می پردازیم. ... کم تحرکی اسپرم تاثیر گذار باشند؛ اقدامات ساده ای مانند انجام استراحت منظم در صورت کار در یک ...
به خواندن ادامه دهید
فعالیت فعلی. فعالیت خود به خودی فعالیت مغزی است در غیاب یک کار صریح، مانند ورودی حسی یا خروجی موتور، و از این رو نیز به عنوان فعالیت حالت استراحت اشاره دارد. این مخالفت با فعالیت القا شده‌است، یعنی فعالیت مغزی که توسط ...
به خواندن ادامه دهید